Смачні дієти
Рецепти для смачної дієти Свій щоденний раціон можна скласти і без дотримання строгих правил. Для цього досить використовувати для дієти смачні рецепти низькокалорійних і простих у приготуванні страв. Наприклад, можна приготувати мюслі з йогуртом, а саме – 100 г сухого продукту залити 100 г знежиреного йогурту. Також дозволено додати шматочки фруктів. Це блюдо не тільки […]