31 Жовтня, 2023

Коли лікар скеровує на УЗД внутрішніх органів?

Ультразвукове дослідження (УЗД) – це один з найбезпечніших і найефективніших методів діагностики, який дозволяє лікарям оцінити стан внутрішніх органів пацієнта. Цей метод широко використовується для виявлення різноманітних захворювань і станів. Розглянемо, в яких випадках лікар може скерувати пацієнта на УЗД внутрішніх органів у Львові. А також — як проводиться така процедура. Головні показання до УЗД […]

27 Вересня, 2023

Бодиконтуринг апаратом EXIMIA — революційний метод схуднення та підтяжки контурів фігури

Бодиконтуринг апаратом EXIMIA — революційний метод схуднення та підтяжки контурів фігури Швидкоплинність буденних справ, подій та часу інколи зупиняють нас на порозі власних бажань: потрібно схуднути, підтягнути шкіру, відвідати пару сеансів масажу для розслаблення, а потім завітати на активні антицелюлітні процедури. При цьому всьому ще треба придбати косметику, роликові щітки для покращення контурів фігури, емульсії […]

7 Вересня, 2023

Відновлюємо комфорт у житті – позбавляємось геморою

Геморой – це неприємне і болісне захворювання, яке може значно позначитися на якості життя. Щоб позбутися цієї проблеми і повернути комфорт у своєму житті, важливо знати, як лікувати геморой (1). Один з ефективних способів – це використання препарату Реліф. Профілактика геморою Один з ключових аспектів лікування геморою – це профілактика. Щоб уникнути розвитку цього захворювання, […]

7 Вересня, 2023

Підходи до здорового образу життя

Підходи до здорового образу життя можуть включати різні елементи, такі як збалансоване харчування, фізична активність, відмова від шкідливих звичок та регулярні медичні огляди. Це ефективна профілактика захворювань (1). Один з ключових аспектів здорового образу життя – належне отримання всіх необхідних вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму. Один з найпопулярніших вітамінних комплексів на ринку […]

7 Вересня, 2023

Вільне пересування при артрозі можливе!

Вільне пересування при болі в суглобах можливе завдяки правильному підходу до профілактики та лікування артрозу. Як полегшити життя при артрозі Артроз – це захворювання суглобів, яке характеризується зниженням рухливості та болю під час руху. Це стан, який може обмежити здатність людини до вільного пересування і виконання повсякденних дій (1). Однак, не всі пацієнти з артрозом […]

21 Липня, 2023

Як доглядати за сухою шкірою у дітей?

Правильний догляд за сухою шкірою у дітей включає регулярне очищення шкіри, купання в м’якій воді та нанесення зволожуючого крему. Суха шорстка шкіра у дитини може бути причиною дискомфорту та свербіння. Для догляду за такою шкірою регулярне зволоження є необхідністю (1). Один із найкращих варіантів для цього – використання крему або мазі з декспантенолом, такого як […]

13 Травня, 2015

Вправи оксісайз

Базове дихання за методикою оксісайз Перш ніж цікавитися конкретними вправами оксісайз для схуднення, потрібно ретельно вивчити алгоритм дихання. Адже саме він – ключ до запуску всіх процесів, що допоможуть знайти вузьку талію і плоский живіт. І поки будуть матися косяки в цій техніці, про позитивний результат можна тільки мріяти. Починається все з активного вдиху через […]

13 Травня, 2015

Вправи для колін

Профілактика появи болю в колінах Вправи для розтяжки ніг і зміцнення колін потрібно виконувати незалежно від того, чи є у вас больові відчуття чи ні. На їх здійснення не буде потрібно багато часу. Але в майбутньому це допоможе вам уникнути серйозних проблем зі здоров’ям цієї частини тіла. Як правило, в роботі колін беруть участь м’язи […]

13 Травня, 2015

Система фізичних вправ

Фізичні вправи з системи для схуднення та зміцнення м’язів Встати прямо, руки покласти на талію, між паралельними один одному стопами відстань сантиметрів 20-25. Здійснювати неглибокий присед, відводячи сідниці назад, а корпус злегка нахиляючи вперед. Розгинаючи коліна, вистрибувати вгору. Ускладнити цей елемент можна, якщо під час присідання руки будуть витягуватися вперед, а при стрибку – розкриватися […]

7 Травня, 2015

Комплекс вправ для зарядки

Рекомендації до комплексу вправ для зарядки для жінок Наостанок хочеться дати кілька корисних порад, які можуть полегшити процес складання та виконання комплексу вправ для зарядки вранці, а також звести до мінімуму небажані її наслідки. Елементи для комплексу підбираються нескладні і не вимагають особливих зусиль при їх виконанні. Не обов’язково дотримуватися тих, що дані вище в […]