Рецепти напоїв для швидкого схуднення З рецептів напоїв для схуднення можна порекомендувати коктейль з сиром. Для коктейлю знадобиться двісті грамів сиру, одне середнє яблуко і сто грамів молока. Яблуко потерти на тертці, а сир з молоком збити в блендері. В отриману суміш додати терте яблуко і перемішати. Цей ситний коктейль можна пити і вранці, і […]
Рецепти приготування киселів для схуднення Кисіль для схуднення з геркулесу – даний цілюще зілля, яке можна легко приготувати в домашніх умовах. Готується такий напій кілька днів, але цей рецепт киселя для схуднення дуже ефективний, тому варто почекати. Опишемо послідовність приготування: у трилітрову ємність покласти триста грамів вівсяної крупи, залити крупу половиною склянки кефіру, додати в […]
Імбир: протипоказання Ми вже розглянули, чим корисний імбир для схуднення і здоров’я. Але як будь-яка рослина він надає не тільки позитивний вплив на організм, але й негативне. Далі ми розповімо, кому, а також при яких захворюваннях заборонено приймати імбир для схуднення. Шкоду, завдану здоров’ю при вживанні кореня цієї рослини, може бути більш істотним, ніж користь. […]
Зразкове меню правильної дієти для схуднення Пропонуємо вашій увазі зразок денне меню для дівчат, які хочуть змінити свою вагу і скинути зайві кілограми. Отже, на думку дієтологів, ідеальний і корисний сніданок може виглядати так: вівсянка на воді, кава з молоком без цукру і 1 яблуко. В якості перекусу і другого сніданку можна використовувати 2 персика […]
Як схуднути дітям? Багато сучасні батьки стурбовані питанням, як дітям схуднути без дієт. Адже в наш час досить велика кількість хлопців має зайву вагу, страждає ожирінням. Якщо своєчасно батьки не візьмуть ситуацію під контроль, і не вживуть всіх заходів для того, щоб привести вагу дитини в норму, надлишкова маса тіла стане причиною виникнення захворювань. Відповідь […]
Правильне меню для схуднення на три дні При наявності гострих вірусних та бактеріальних інфекцій, а також загострень хронічних захворювань дієтологи не рекомендують дотримуватися збалансованої дієти на 1200 калорій. У всіх інших випадках допускається застосування подібного раціону, який у своєму складі містить всі необхідні поживні елементи. Розглянемо більш детально меню на три дні: Перший день. На […]
Меню дієти на 7 тижнів від авторів Німецькі автори наводять декілька варіантів меню дієти – на 2 тижні і на 7. Ми розглянемо останній з них: 1-я тиждень. У понеділок крім негазованої води пити більше нічого не можна. А в інші дні рекомендується застосовувати звичайне меню, яке ви використовували до цього; 2-я тиждень. У понеділок […]
У світі харчових добавок регулярно спалахують баталії з приводу того чи іншого препарату, а то й речовини, яка входить до їх складу. Це нормальне явище, адже нутрициология не стоїть на місці, і вчені разом з дієтологами виявляють нові аспекти у впливі різних препаратів на організм людини. Багато баталій вибухнуло і навколо такого препарату, як пиколинат […]
Часто дієти і виснажливі фізичні навантаження не приносять бажаного результату. Хтось грішить на генетику, хтось на недостатність зусиль, але це явний сигнал про те, що пора звернути увагу на здоров’я. У цьому випадку може допомогти «Холосас» для схуднення або інші натуральні препарати. Застосування «холосас» для схуднення, звичайно, не панацея, воно не виключає комплексної дієти і […]
Працювати над власним тілом ніколи не пізно, проте завжди хочеться вибрати максимально простий і доступний шлях. Не одне століття вчені та ентузіасти шукають заповітний еліксир схуднення, і хоча універсального засобу поки ніхто не винайшов, на допомогу приходять секрети народної медицини, колосальний досвід дієтології та принади технічного прогресу. На стику цих чудес світу і з’явилася така […]
