Щипковий масаж для живота Отже, виділяють кілька видів самомасажу живота для схуднення: щипковий, водний, баночний або вакуумний, медовий і ручний. Техніка їх виконання практично однакова, тому ми розглянемо самий основний з них – це щипковий. Мета такої процедури полягає в Розім’яті жирових накопичень, розпрасовування шкіри і запобігання застійних явищ в організмі, а також розтяжок. Цей […]
Різновиди масажерів для схуднення Сучасні масажери для схуднення мають різну конструкцію, вага і спектр виконуваних функцій. І серед усього розмаїття подібних товарів буває дуже важко зробити правильний вибір. Тому слід знати, що залежно від механічного впливу масажери можна розділити на 3 основні групи – вібраційні, імпульсні струмові і вакуумні. Для використання в домашніх умовах, найкраще […]
Додаткові заняття з масажним обручем Щоб підсилити ефект від використання пояса можна додатково проводити заняття з масажним обручем для схуднення. Вони трохи відрізняються від звичайних хула-хупов, оскільки на внутрішній стороні мають виступи або кульки. Такі вироби бувають цільними або розбірними. А їх ефективність давно вже науково доведено. Використовуючи такий спортивний інвентар, ви зможете усунути ознаки […]
Настрій на схуднення від Ситіна Закріпити і отримати ще більшу психологічну мотивацію вам допоможе настрій Ситіна на схуднення. Георгій Миколайович створив цілий ряд таких установок, серед яких можна виділити, так би мовити, змови на загальне омолодження та оздоровлення організму, на жіночу або чоловічу силу та інше. У процесі їх створення він спирався на вчення Павлова […]
Трохи про самомассаже і гідромасажі для схуднення Самомасаж для схуднення можна проводити для окремих проблемних зон тіла. Так, наприклад, для зменшення обсягів стегон існує декілька технологій. Перша з них виконується сидячи на дивані. При цьому одна нога повинна знаходитися на підлозі, а друга – вздовж дивана. Спочатку слід легкими рухами розслабити м’яз ноги (тієї, яка […]
Як приймати Спіруліну для схуднення? Перед тим як почати курс прийому спіруліни для схуднення, важливо ознайомитися з деякими протипоказаннями. Даний препарат категорично заборонено вживати вагітним жінкам, годуючим мамам, гіпертонікам, а також особам з індивідуальною непереносимістю специфічних компонентів препарату. Крім того, якщо у вас відзначаються будь-які захворювання нирок або базедова хвороба, то не слід починати лікування […]
Чому проносні для схуднення шкідливі для здорової людини? В першу чергу, використання проносних для схуднення, відгуками медичних фахівців, викликає психологічну залежність. Людина веде себе безвідповідально – поїв, випив таблетку, пронесло, не набрав зайвих кілограмів. Однак більша частина вуглеводів вже встигла всмоктатися в кров ще до того, як ви вирішили взяти такі кошти. І з кишечника […]
У світі харчових добавок регулярно спалахують баталії з приводу того чи іншого препарату, а то й речовини, яка входить до їх складу. Це нормальне явище, адже нутрициология не стоїть на місці, і вчені разом з дієтологами виявляють нові аспекти у впливі різних препаратів на організм людини. Багато баталій вибухнуло і навколо такого препарату, як пиколинат […]
Часто дієти і виснажливі фізичні навантаження не приносять бажаного результату. Хтось грішить на генетику, хтось на недостатність зусиль, але це явний сигнал про те, що пора звернути увагу на здоров’я. У цьому випадку може допомогти «Холосас» для схуднення або інші натуральні препарати. Застосування «холосас» для схуднення, звичайно, не панацея, воно не виключає комплексної дієти і […]
Працювати над власним тілом ніколи не пізно, проте завжди хочеться вибрати максимально простий і доступний шлях. Не одне століття вчені та ентузіасти шукають заповітний еліксир схуднення, і хоча універсального засобу поки ніхто не винайшов, на допомогу приходять секрети народної медицини, колосальний досвід дієтології та принади технічного прогресу. На стику цих чудес світу і з’явилася така […]