Четвер, 11 Серпня, 2022

Дієти

Фітнес-дієта

Приблизний раціон фітнес-дієти для схуднення Розглянемо декілька простих прикладів меню фітнес-дієти для жінок в дні занять силовими тренуваннями. На сніданок можна з'їсти порцію вівсянки, яєчний білок, а також одне велике яблуко. На другий сніданок добре...

Відгуки про дієту на яблуках

Відгуки про дієти на яблуках різного типу З боку худевшіх жінок відгуки про дієти на яблуках (і з кефіром, і з вівсянкою, і з сиром, і в класичному варіанті) сильно різняться. У мережі можна зустріти...

Дієта при гастриті шлунка

Меню дієти при гастриті з підвищеною кислотністю шлунка Подібна форма захворювання характеризується надмірною активністю секреторних залоз, що призводить до печії, больових синдромів після прийняття їжі, відчуття тяжкості в шлунку, нудоти і частих запорів. Головне завдання...

Дієта при каменях у жовчному міхурі

Меню дієти при каменях у жовчному міхурі Відповідаючи на питання, яку дієту при каменях у жовчному міхурі слід застосовувати, важливо виділити ще кілька заборонених продуктів. До них відносяться фрукти й овочі, які містять у своєму...

Гречана дієта на тиждень: будьте стрункими і здоровими

Меню гречаної дієти на тиждень Дієтологами розроблено декілька варіантів меню гречаної дієти на тиждень. Але ми розглянемо тільки 2 з них. Одне гречано-кефірний, воно більш суворе, але дозволяє схуднути на 5-7 кг. А інше більш...

Дієта «5 столових ложок»

Приклади меню для дієти «5 столових ложок» Як вже було зазначено вище, немає строгих обмежень в меню для дієти під назвою «5 столових ложок». Тому в його склад можуть входити найрізноманітніші страви. Розглянемо кілька прикладів...

Чим дієти на 21 день краще швидких монодієт?

Англійська дієта на 21 день Результати англійської дієти на 21 день, за відгуками, дуже непогані. За даний період можна втратити від 12 до 18 кілограмів зайвої ваги. Англійська дієта пропонує 3 різновиди меню: на 1-2...

Дієта для шлунка – потужний елемент лікування захворювань шлунково-кишкового тракту

Дієти № 1а і 1 б: показання та особливості У меню дієти для шлунка під № 1а приблизно ті ж страви, що і в раціоні столу №1, але обмеження трохи ширше: виключаються кисломолочні продукти, а...

Рецепти дієтичного харчування – харчуємося корисно і смачно

Рецепти дієтичного харчування для дітей Спробуємо приготувати ніжні курячі тефтелі. Приготуйте куряче філе (400 г), круглий рис (70 г), цибулину, куряче яйце, столову ложку сметани і сіль за смаком. З курячого філе приготувати фарш, пропустивши...

Смачні дієти

Рецепти для смачної дієти Свій щоденний раціон можна скласти і без дотримання строгих правил. Для цього досить використовувати для дієти смачні рецепти низькокалорійних і простих у приготуванні страв. Наприклад, можна приготувати мюслі з йогуртом, а...

Популярні записи