Рецепти правильного харчування
Меню правильного харчування з рецептами на тиждень Наведемо приблизне меню на тиждень правильного харчування з рецептами, вказаними вище: Понеділок. Сніданок: вівсяна каша з цільного зерна, солодка. З горішками, лимоном і ложкою соняшникової олії. Чай. Другий сніданок: яблуко, склянка соку. Обід: курка варена, філе. Рис відварний. Свіжі овочі в нарізці, зелень. Полудень: чай з галетами. Вечеря: […]