Субота, 1 Жовтня, 2022
Головна Харчування

Харчування

Калорійність вареної кукурудзи і консервованої

Користь вареної кукурудзи Кукурудза - це чистий екологічний продукт, який не здатний накопичувати і утримувати в собі шкідливі речовини хімічного походження. Таким чином, варена кукурудза є чистим і безпечним продуктом. Так як під час варіння не...

Калорійність вівсяної каші

Скільки калорій у вівсяній каші? Говорити просто про калорійність вівсяної каші не можна, оскільки калорійність вівсяної каші на молоці і калорійність вівсяної каші на воді зовсім різна. У другому випадку каша містить набагато менше калорій,...

Картопля калорійність, скільки калорій в картоплі

Калорійність картоплі - 80 ккал Білки: 2 г Жири: 0,41 г Вуглеводи: 18,13 г Хто в нашій країні не любить картоплю? Стіл російської людини складно уявити без картоплі, хоча колись цей овоч вважався отруйним і носив назву «чортове...

Скільки калорій потрібно з’їдати в день, щоб схуднути?

Скільки калорій потрібно з'їдати в день, щоб схуднути? Отже, вважаючи ваш рівень калорій, ви можете визначити, скільки калорій потрібно в день. При схудненні зменшіть цю цифру на 20%. Тоді ви будете поступово скидати зайві кілограми...

Калорійність кавуна

Калорійність кавуна Так як кавун досить солодкий, багатьох цікавить те, скільки калорій в кавуні. Але, незважаючи на солодкість, кавун дуже низькокалорійний. Калорійність кавуна на 100 грам становить 25 калорій. Низька калорійність кавуна дозволяє успішно використовувати...

Калорійність зефіру

Калорійність зефіру в шоколаді Калорійність зефіру в шоколаді, зробленого на основі агар-агару, тобто традиційного зефіру в шоколаді, становить 396 ккал.  Але це чорний шоколад, а калорійність зефіру, обсипати крихтою кокоса, в білому шоколаді, з начинками...

Калорійність сирників

Користь сиру Сир вкрай необхідний людям різного віку, так як є дуже корисним і легко засвоюваним продуктом, який позитивно впливає на роботу всіх органів в організмі. Так як сир - це незамінне джерело кальцію, фосфору...

Калорійність смаженого яйця

Скільки калорій в яйці смаженому? Калорій в смаженому яйці без масла - 174,6 на 100 грамів продукту. Це немало, причому смажені яйця перевершують по харчової цінності звичайні варені. Тут варто враховувати, що 50 ккал припадають...

Калорійність печива

Вівсяне печиво і його калорійність Любителям печива можна звернути свою увагу на вівсяне печиво. Воно є дуже корисним продуктом. Корисні властивості вівсяної муки відомі всім. Білки, що входять до складу вівса, повністю засвоюються організмом людини....

Калорійність брокколі

Брокколі і її корисні властивості У капусти броколі немає протипоказань, виключаючи індивідуальну непереносимість, що буває рідко. Цю капусту можна їсти сирою, хоча зазвичай в кулінарній практиці її прийнято пару хвилин злегка приспускають в окропі. Про...

Популярні записи