FEATURED
20 Квітня, 2015
Як обчислити коридор калорійності? Визначити свій коридор калорійності для схуднення – значить обчислити мінімальний і максимальний показник щодобового енергоспоживання. Треба пам’ятати про те, що всі показники строго індивідуальні. Якщо ви будете знати власний поріг калорійності, то легко прорахуєте, до якої міри треба зменшити добову калорійність продуктів, щоб позбутися обридлих кілограмів. Щоб розрахувати коридор калорійності для […]