Додайте інгредієнти з вагою — і дізнайтеся калорійність усієї страви, 100 грамів і однієї порції.
Інгредієнти
Під час варіння крупи вбирають воду, а м’ясо втрачає вологу, тому вага готової страви відрізняється від суми інгредієнтів. Зважте готову страву і впишіть її вагу: тоді калорійність на 100 г буде точною.