FEATURED
3 Квітня, 2015

Рецепти низькокалорійних салатів Розглянемо кілька простих рецептів низькокалорійних салатів. Перший з них – це салат з кабачків. Для його приготування буде потрібно 50 г вівсяних пластівців, 300 г кабачків, зелений лук, кріп, трохи часнику, а також 100 г знежиреної сметани і невелику кількість меду. Кабачки, цибулю і часник слід дрібно нарізати. Потім запарити вівсяні пластівці, […]

FEATURED
21 Березня, 2015

Рецепти низькокалорійних салатів із зазначенням калорій Для наочності наведемо кілька рецептів низькокалорійних салатів із зазначенням калорій. 1) Салат з брюссельської капустою і яблуками, калорійність 142,56 Ккал на сто грам. Інгредієнти для соусу: гірчиця (1 ч. ложка), краще діжонська, яблучний оцет (1,5 ст. ложки), оливкова олія (1 ст. ложка) сіль і перець за смаком. Інгредієнти для […]