FEATURED
16 Червня, 2014

Щоб позбутися зайвих кілограмів, вам знадобиться залізна дисципліна, особливий вид харчування і регулярні заняття спортом. Однак тим, хто не знає, як набрати вагу, буде ще важче: збільшити власну вагу хоча б на кілька кіло (за рахунок м’язів, а не жиру) – завдання не з легких. Наші м’язи – це своєрідний корсет, який покликаний захищати тіло, […]