FEATURED

Скільки калорій у вівсяній каші? Говорити просто про калорійність вівсяної каші не можна, оскільки калорійність вівсяної каші на молоці і калорійність вівсяної каші на воді зовсім різна. У другому випадку каша містить набагато менше калорій, тому цей продукт цілком рекомендований для дієтичного харчування. Калорійність вівсяної каші на воді – 88 калорій на 100 грам продукту. […]