Дієта – це слово, яке багатьох пробирає до тремтіння і викликає неприємне відчуття в області шлунка. Але все не так страшно, особливо якщо мова йде не про голодування і суворому обмеженні, а тільки про складання правильного і корисного меню. Здоровий раціон необхідний, особливо в наш неспокійний час. Розумно збалансоване харчування допоможе позбутися зайвої ваги і […]
