FEATURED
12 Квітня, 2015

Меню дробового харчування і деякі важливі нюанси В ідеалі розмір порції повинен зводитися приблизно до вмісту склянки або піали місткістю близько 200 р. До такого результату краще підходити поступово, потроху зменшуючи звичні порції. Як бути, якщо на роботі немає можливості відлучитися вчасно в буфет? Брати з собою контейнери для ланчу і полуденка відповідного розміру. Але, […]