FEATURED
6 Червня, 2014

Прийнято думати, що авітаміноз найчастіше трапляється саме навесні. Однак такі його прояви, як втома, апатія, погане самопочуття можуть докучати в будь-який час року. Причиною цьому зазвичай є неправильне харчування, в якому немає зелені, фруктів і натуральних продуктів. Спробуйте включити в свій раціон хоча б шпинат – рецепти з цієї приємною на смак зелені, багатої вітамінами, […]

FEATURED
5 Червня, 2014

Інжир – одне з найстаріших рослин, які були колись окультурені людиною. У найдавніших джерелах (в Корані і Біблії), що збереглися до наших часів, описуються плоди фігового дерева (так називали інжир). А властиві інжиру корисні властивості були включені в стародавні Лікарське збірники. Обробляється це дивовижна рослина вже більше 5 тисяч років. У нашій країні цей плід […]

FEATURED
2 Червня, 2014

Цю солодку ягоду знають всі, а її плодове дерево росте практично скрізь, відрізняючись природного невибагливістю і витривалістю. При цьому завидні демонструє вишня корисні властивості, і використовувати її можна дуже широко: заготовлювати про запас, заморожувати або є свіжою. Прихильники різноманітних дієт стверджують, що в сезон її можна їсти скільки завгодно багато, адже ця ягода малокалорійні. Відрізняється […]

FEATURED
2 Червня, 2014

Наскільки хороша журавлина, корисні властивості якої зберігаються навіть в варення, джем і компотах, говорили ще наші бабусі. Вони пропонували гарячий журавлинний морс, коли піднімалася температура або починало боліти горло, а вітамінний напій з її ягід – в остаточний період одужання. Для маленьких дітей особливо цінні властиві журавлині корисні властивості: протираючи її з цукром або з […]

FEATURED
2 Червня, 2014

З давніх часів лохина відома як смачна, корисна і ароматна ягода – справжній дар природи. Але не тільки насолоду смаком дарує лохина – корисні властивості ягоди цінні не менше. Притаманні голубиці корисні властивості використовуються в народній і традиційній медицині, а також в дієтології. Лохина являє собою невеликий чагарник. Плоди її чорного кольору з синім відливом. […]