Субота, 1 Жовтня, 2022
Головна Харчування

Харчування

Капустяна дієта

Дієта на супі з капусти Капустяний суп в дієтичних рецептах миготить рідше, ніж цибульний або селеровий, але і на ньому іноді ґрунтується процес корекції фігури. При цьому за своїм алгоритмом така система схожа на інші...

Кефірна дієта

Результати кефірних дієт і відгуки про них У першу чергу, звичайно ж, слід згадати, що дієта кефіру не підходить особам з лактозною недостатністю, оскільки замість очікуваної користі принесе лише розлад травлення. Також не варто дотримуватися...

Дієта на рисі

Різновиди дієт на рисі Різновидів рисової системи живлення існує значна кількість. Серед них можна виділити монодієту на 3 дні, дієту на рисі, курці і овочах, а також раціон на рисі, курці і яблуках. Рисовий раціон на...

Скільки калорій потрібно з’їдати в день, щоб схуднути?

Скільки калорій потрібно з'їдати в день, щоб схуднути? Отже, вважаючи ваш рівень калорій, ви можете визначити, скільки калорій потрібно в день. При схудненні зменшіть цю цифру на 20%. Тоді ви будете поступово скидати зайві кілограми...

Дієта після операції на жовчному міхурі

Дієта після операції на жовчному міхурі, стіл №5 за Певзнером Як вже було сказано, ця дієта підходить для цілого ряду захворювань печінки, підшлункової та жовчного міхура. Це повноцінне харчування з обмеженням по жирах, солі, з...

Яка найшвидша дієта краще?

Яка дієта найшвидша? Складно однозначно відповісти на питання, яка дієта найшвидша, так як дієта все-таки оцінюється не за своєю тривалістю, а по тому, на скільки кілограмів може схуднути людина, яка буде дотримуватися даного режиму харчування....

Калорійність родзинок

Користь і харчова цінність родзинок Ізюм є одним з найбільш корисних і поширених видів сухофруктів. В ньому зберігається 100 відсотків мікроелементів і 70-80 відсотків вітамінів, які містяться у винограді. В ізюмі міститься від 2,1 до 2,9...

Чи ефективна помідорна дієта?

Основний раціон помідорової дієти на 3 дні Отже, давайте розглянемо основний раціон помідорової дієти на 3 дні. Але спочатку слід згадати про деякі протипоказання, оскільки дана система харчування відноситься до експрес-дієт. Не рекомендується проводити схуднення...

Дієта на тиждень – меню та відгуки

Зайва вага мало кому надає краси і здоров'я, і ​​всі, хто від нього страждає, це розуміють. Тільки хтось бореться з ожирінням, а хтось пускає все на самоплив. Але кожному в цьому допоможе велике бажання...

Дієтичні рецепти для мультиварки

Як готувати каші? В мультиварці добре готувати різні крупи. Вони виходять розсипчастими і багатими вітамінами. Приготування каш в мультиварці вважається найбільш популярним, тому як даний прилад був розроблений саме для круп. А дієтичні рецепти для мультиварки,...

Популярні записи