FEATURED
25 Квітня, 2015
Комплекс вправ для схуднення грудей Як правило, вправи для схуднення грудей необхідні тим, хто страждає надмірною вагою більш ніж на 10 кг. Дані вправи застосовуються в комплексі з іншими тренуваннями, спрямованими на схуднення, тому вони є дуже ефективними. Їх можна виконувати щодня, а можна у вигляді інтервального тренування, тобто 2-3 рази на тиждень. Отже, розглянемо […]