Ви дуже хочете схуднути, але відвідувати спортзал у вас не виходить? Що ж, причини дійсно можуть бути серйозними: у когось просто не вистачає часу на фітнес-центр через роботу, хтось займається вихованням малюка, якого теж не залишити вдома, а для деяких перешкодою може стати дорожнеча занять в хорошому клубі . Якщо ваше бажання схуднути дійсно велике, […]
Для будь-якої жінки однією з найбільш проблемних зон на тілі залишаються талія і боки. Адже варто лише трохи розслабитися, з’їсти зайвого або прогуляти кілька занять з фітнесу, як улюблена спідниця не сходиться, противно тисне і видає утворився жирок. Що ж робити?! Звичайно, спеціальні вправи для талії, які допоможуть вам швидко повернути колишню стрункість. А також […]
Цей таємничий ворог не дає спокою сотням тисяч красунь. На боротьбу з целюлітом кинуті передові сили дієтології, косметології та медицини. І хоча більшість чоловіків поняття не мають про існування цієї страшної недуги, жінки всього світу оголосили війну, і найефективнішим засобом залишаються вправи від целюліту. Спеціальна дієта, певний спосіб життя і комплекс спеціальних вправ від целюліту […]