FEATURED
24 Березня, 2015
Скільки калорій в рисі відварному? Прийнято вважати, що 100 грам крупи по калорійності складають 344 ккал. Дану енергетичну цінність продукту відносять тільки до сирого рису. А під час приготування рис починає сильно набухати. При цьому він вбирає в себе воду. Тому зі ста грамів сирого рису виходить триста грам вареного продукту. Калорійність його складе 116 […]