Неділя, Квітень 21, 2019

Дієти

Дієта чергування

Меню дієти білково-вуглеводного чергування Схема харчування під час дієти чергування вуглеводного і білкового раціону досить проста. Її можна дотримуватися доти, поки ви не досягнете бажаного результату. Однак при цьому важливо в перший і другий дні...

Дієта для плоского живота

Меню дієти для плоского живота і боків Наведемо зразкове меню дієти для плоского живота за тиждень. Правда, для більш відчутних результатів краще дотримуватися її приблизно місяць. Це білково-овочева дієта, також можна застосовувати рисову або японську...

Чи можна їсти фрукти при дієтах?

Які фрукти і овочі можна їсти при дієті П'єра Дюкана? Під час дієти П'єра Дюкана фрукти і овочі можна починати їсти з другого етапу схуднення. Забороненими овочами в ній виступають: авокадо, боби, квасоля, горох і...

Кабачкова дієта

Результати кабачкової дієти і відгуки про неї Згідно відгуками про кабачкової дієті для схуднення, втрата ваги складає від 0,8-1 кг за семиденку. Звичайно, це не порівнянно з результатами, які видають експрес-методики, коли за три доби...

Кому можна сидіти на дієті?

Можна сидіти на дієті під час вагітності? Чи можна при вагітності сидіти на дієті? Багато зарубіжні дослідження доводять той факт, що під час виношування дитини майбутнім мамам потрібно дотримуватися здорового і збалансованого харчування. Але це...

Меню дієти Мірімановою

Думки лікарів і тих, що худнуть про меню дієти Катерини Мірімановою Офіційна дієтологія до системи «мінус 60» претензій не має. Адже по суті, її засновниця нічого інноваційного не зробила, а просто показала на своєму прикладі,...

Дієта по Певзнеру

Принципи складання меню дієти 5 по Певзнеру Найбільший попит з усіх цих лікувальних столів має дієта 5 за Певзнером, орієнтована на проблеми печінки, жовчовивідних шляхів і підшлункової залози. Примітно, що ця дієта популярна не тільки...

Дієта після видалення жовчного міхура

Дієта після видалення жовчного міхура через 2 місяці Один з основних моментів даної системи - дробность харчування, обумовлена ​​необхідністю постійного скидання жовчі. Це означає, що їсти потрібно до шести разів на добу, через рівні часові...

Худнемо в домашніх умовах

Голодування Голодування являє собою саму низькокалорійну дієту. Повна відмова від їжі дозволяє втрачати вагу досить швидко. Утримання від їжі є короткочасним способом, оскільки тривале голодування негативно відбивається на здоров'ї. Такий спосіб схуднення слід застосовувати тільки...

Правила та зміст здорового харчування для схуднення

Хліб - усьому голова Крилата фраза: «Хліб - усьому голова» - актуальна у всі часи. І «будівельники» харчової піраміди з нею солідарні, поклавши в її основу всі зернові продукти: хліб, різноманітні крупи, мюслі. Меню здорового...

Популярні записи