Дієти

Варіанти ефективних дієт мінус 10 кг Існує кілька варіантів ефективних дієт мінус 10 кг. Перший з них цікавий тим, що під час його використання протягом усього дня можна вживати тільки один вид продукту. За тривалістю...

Які ще існують швидкі дієти для схуднення за 7 днів? Безперечно, кількість дієт, що дозволяють скинути вагу за тиждень, вже перевалило за кілька десятків. Але існує ряд найбільш ефективних методик, правда, не завжди нешкідливих. Багато...

Зразкове меню пелюсткової дієти на кожен день Щоб досягти бажаних результатів на пелюсткової дієті слід повністю виключити зі свого раціону цукор, шоколад, всі види борошняних та кондитерських виробів, консерви і напівфабрикати. В якості кулінарної обробки...

Грейпфрутова дієта з білком Існує ще одна грейпфрутова дієта, відгуки про яку перевершують навіть найсміливіші очікування. Це дієта на основі поєднання білка і грейпфрута. Така дієта - білок і грейпфрут - так само ефективна, як...

Дієта при оксалатних каменях у нирках При наявності оксалатних каменів у нирках дієта, насамперед, спрямована на виключення продуктів, в яких міститься щавельная кислота. До них відносять жирні сорти м'яса, навіть телятину і молодих курчат. До...

Що можна солодке при дієті з'їсти без неприємних наслідків? Оскільки найчастіше причиною загостреною тяги до печива і цукерок під час схуднення стає стрес, слід розібратися, чи можна солодке при дієті в такому разі, як його...

Меню дієти на боннському супі Розглянемо меню дієти на боннському супі на тиждень. У раціон першого дня входить суп і фрукти, окрім бананів. Можна пити журавлинний сік, кава і чай без цукру. У другий день...

Дієта під час вагітності від набряків Основна дієта від набряків під час вагітності - це безсольова системи живлення. Вона застосовується в тих випадках, коли з організму погано виводиться рідина. Згідно їй, з щоденного раціону слід...

Чим можна замінити соняшникову олію при дієті? Найчастіше прийнято заміняти соняшникову олію оливковою. У нього трохи інше співвідношення жирних кислот, ніж у соняшникової, воно вважається більш корисним і доступніше, ніж інші масла. Тому при дієті...

Рецепти для смачної дієти Свій щоденний раціон можна скласти і без дотримання строгих правил. Для цього досить використовувати для дієти смачні рецепти низькокалорійних і простих у приготуванні страв. Наприклад, можна приготувати мюслі з йогуртом, а...