Дієти

Відгуки про фруктових дієт для схуднення Щоб визначитися з тим, чи варто пробувати наведені вище схеми, необхідно знати реальний думку зі сторони. Це коментарі і кваліфікованих дієтологів, і слова людей, вже перевірили на собі подібну...

Ідеальний баланс Якщо у Вас достатньо часу для неспішного оздоровлення та схуднення, або просто не вистачає сили волі для того, щоб протриматися на монодієти, то вибирайте найкраще поєднання продуктів в дієті - кефір, курка і...

Дівчата гортають сторінки в Інтернеті, пробігаючи очима статті, що описують ті чи інші дієти. Гортають, перегортають, гортають. Що вони шукають? Ефективні дієти. Ті, які допоможуть схуднути, відчуваючи себе при цьому комфортно. Але вся «сіль»...

Ми майже скрізь зустрічаємо думку, що під час якої б то не було дієти потрібно дотримуватися одного головного правила: поменше вуглеводів - побільше білків. А що ви скажете на те, що спортсмени, наприклад, ніколи...

Короткострокова дієта на томатному соку Найбільшою популярністю серед всіх томатних дієт користуються варіанти дієт на томатному соку. Вони можуть займати за часом як три дні, так і сім, і розуміти вживання одного або двох додаткових...

Меню дієти для набору ваги     Повторимо основні принципи дієти для набору м'язів і ваги: збільшити кількість калорій (70% - калорійної їжі, білків і жирів, і лише 30% - овочів і фруктів); до полудня потрібно з'їдати...

Меню дієти при гепатиті С Ви самі можете скласти план свого дієтичного раціону харчування, виходячи зі списку дозволених і заборонених продуктів. Якщо ви не можете зробити це самостійно, то скористайтеся наданою нижче примірним меню. Отже,...

Дієта при хронічному пієлонефриті При хронічному пієлонефриті лікувальна дієта спрямована на те, щоб нирки не піддавалися підвищеним навантаженням. Для цього з харчування виключається все, що містить екстрактивні речовини. Всі страви повинні готуватися за допомогою або...

Основний варіант дієти щадної дії Ця методика харчування інакше називається дієтою з механічним і хімічним щадіння і прописується пацієнтам з виразковою хворобою, гастритом і панкреатит в стадії загострення. А також при гастроезофагальній рефлюксної хвороби і...

9-денна дієта Маргарити Корольової Однією з найбільш популярних і ефективних дієт для схуднення за 9 днів є режим харчування, розроблений дієтологом Маргаритою Корольової. Особливість даної дієти полягає в тому, що вона складається з трьох етапів...