Четвер, Лютий 21, 2019

Дієти

Дієта для набору ваги

Меню дієти для набору ваги     Повторимо основні принципи дієти для набору м'язів і ваги: збільшити кількість калорій (70% - калорійної їжі, білків і жирів, і лише 30% - овочів і фруктів); до полудня потрібно з'їдати...

Гречана дієта на тиждень: будьте стрункими і здоровими

Меню гречаної дієти на тиждень Дієтологами розроблено декілька варіантів меню гречаної дієти на тиждень. Але ми розглянемо тільки 2 з них. Одне гречано-кефірний, воно більш суворе, але дозволяє схуднути на 5-7 кг. А інше більш...

Гиполипидемическая дієта – зниження ваги з користю для свого організму

Приблизний раціон на тиждень Лікарі радять скласти чітке щоденне меню, дотримуючись якого ви зможете легко оздоровити свій організм і привести своє тіло у форму. Знаючи перелік дозволених продуктів, зробити це не складе великої праці. До...

Дієта Королевою – худнемо легко і з гарним настроєм

Рекомендації щодо дотримання дієти Основний принцип будь-якої дієти - їсти потроху, але часто. Дієта Королевою так само слідує цьому правилу. Щоб перебування на дієті не було марним, треба суворо дотримуватися меню і нічим не доповнювати...

Дієта для літа

Кращі дієти для літа Розглянемо варіант дієти на літо, який допоможе легко скинути пару зайвих кілограмів і підготувати ваше тіло до пляжного сезону. Меню дієтичного харчування дуже просте і легко засвоюється організмом. Тривалість дієти -...

Яка повинна бути дієта при гепатиті С?

Меню дієти при гепатиті С Ви самі можете скласти план свого дієтичного раціону харчування, виходячи зі списку дозволених і заборонених продуктів. Якщо ви не можете зробити це самостійно, то скористайтеся наданою нижче примірним меню. Отже,...

Акторська дієта

Акторська дієта на 12 днів Розрахована на 12 діб варіація акторської дієти, з одного боку, трохи м'якше, але з іншого теж є компіляцією з декількох монодієт. Вона розбита на 4 блоки по 3 доби, за...

Дієта для годуючих мам

Отже, дитина вже оповістив своїм криком про появу на світ, і з цього моменту у жінки починається новий життєвий етап. Єдине, що не змінюється - малюк як і раніше харчується завдяки матері, а точніше...

Лікувальні дієти: принципи застосування та основні види

Основні принципи та характеристика лікувальних дієт Але при всій різноманітності меню лікувальних дієт є і єдині для всіх основоположні принципи їх використання: Дієтотерапія повинна будуватися на основі індивідуального підходу, з урахуванням інтенсивності протікання і фази...

Домашня дієта для швидкого схуднення

Домашня дієта на тиждень Фінальний етап серії ефективних домашніх дієт для швидкого схуднення триває сім днів. Він плавно вводить в раціон ще кілька легких продуктів, роблячи меню трохи більше калорійним. Тут уже існує п'ять прийомів...

Популярні записи