Вівторок, Серпень 21, 2018
Головна Харчування

Харчування

Калорійність вареного яйця

Користь варених яєць В першу чергу, яйце - це натуральний джерело поживних речовин і білка, що робить його дуже важливим продуктом для харчування кожної людини. Згідно з останніми науковими дослідженнями кардіологів, що міститься у складі...

Дієта на 2 тижні: мінус 5 або 10 кг?

Мінус 10 кг на дієті за 2 тижні Якщо ви вирішили «втратити» за 2 тижні на дієті 10 кг, то головне для вас - це сила волі і бажання стати стрункою і красивою. Основні принципи...

Калорійність вареної кукурудзи і консервованої

Користь вареної кукурудзи Кукурудза - це чистий екологічний продукт, який не здатний накопичувати і утримувати в собі шкідливі речовини хімічного походження. Таким чином, варена кукурудза є чистим і безпечним продуктом. Так як під час варіння не...

Калорійність печива

Вівсяне печиво і його калорійність Любителям печива можна звернути свою увагу на вівсяне печиво. Воно є дуже корисним продуктом. Корисні властивості вівсяної муки відомі всім. Білки, що входять до складу вівса, повністю засвоюються організмом людини....

Калорійність вівсяної каші

Скільки калорій у вівсяній каші? Говорити просто про калорійність вівсяної каші не можна, оскільки калорійність вівсяної каші на молоці і калорійність вівсяної каші на воді зовсім різна. У другому випадку каша містить набагато менше калорій,...

Калорійність гречки

Скільки калорій в гречці? При такому багатому складі і достатку корисних речовин, калорійність гречки становить 313 ккал на 100 грамів крупи. Меншим вміст калорій характеризується тільки рис, будь-яка інша крупа є більш калорійною. Калорійність гречки вареної...

Дієта при захворюванні печінки

Дієта при гепатоз печінки Дієта при гепатоз печінки передбачає дробову систему харчування. Їсти потрібно 5-6 разів на добу, не переїдаючи і не навантажуючи даний орган. Рекомендується включати в раціон різноманітні каші, які приготовані на воді,...

Калорійність кавуна

Калорійність кавуна Так як кавун досить солодкий, багатьох цікавить те, скільки калорій в кавуні. Але, незважаючи на солодкість, кавун дуже низькокалорійний. Калорійність кавуна на 100 грам становить 25 калорій. Низька калорійність кавуна дозволяє успішно використовувати...

Прості і складні вуглеводи, список продуктів

Прості, складні вуглеводи, список продуктів, корисних для фігури ... Перш ніж описувати, який продукт і в яких кількостях слід вживати для краси і здоров'я, потрібно торкнутися теорії: що таке вуглеводи і навіщо вони потрібні...

Калорійність зефіру

Калорійність зефіру в шоколаді Калорійність зефіру в шоколаді, зробленого на основі агар-агару, тобто традиційного зефіру в шоколаді, становить 396 ккал.  Але це чорний шоколад, а калорійність зефіру, обсипати крихтою кокоса, в білому шоколаді, з начинками...

Популярні записи